ZUMBA

Zumba egzersizleri hızlı ve yavaş ritimli müziklerle direnç çalışmalarından oluşur. Zumba’nın canlı hareketleri hem moralinizi yükselten endorfinleri salgılamanızı sağlayacak, hem de dans ettikçe endişelerinizden kurtulacaksınız. Bu grup çalışması sayesinde hem stresiniz azalacak hem de bol keyifli vakit geçireceksiniz.

ZUMBA İLE HEM EĞLENİN HEM FORMA GİRİN

Zumba, dans ve fitnessın eşsiz birleşimiyle hem enerjinizi yükseltmek hem de sağlıklı bir yaşam için harika bir deneyim sunuyor! Firmamızda, uzman eğitmenler eşliğinde düzenlenen Zumba dersleri, hareketli ritimler ve eğlenceli koreografilerle spor yapmayı keyifli hale getiriyor.

Zumba derslerimizde:

  • – Popüler Latin ritimleri ve dünya müzikleri eşliğinde hareket ediyoruz.
  • – Kardiyo temelli dans hareketleriyle yağ yakımını destekliyoruz.
  • – Bedeninizi güçlendirirken zihninizi rahatlatıyor ve stresi uzaklaştırıyoruz.
  • – Tüm seviyelere uygun dersler sunuyoruz; ister ilk kez Zumba yapıyor olun, ister deneyimli bir katılımcı, sizin için bir sınıfımız mutlaka var!
  • – Grup ortamında sosyalleşme ve birlikte motivasyon sağlama imkânı buluyorsunuz.

Zumba yalnızca bir egzersiz değil, aynı zamanda hayatınıza eğlence ve enerji katan bir yaşam tarzıdır. Kendinizi serbest bırakın, müziğin ritmine kapılın ve fark etmeden hem formda kalın hem de ruhunuzu canlandırın.

Siz de bu eğlenceli ve etkili deneyimin bir parçası olmak ister misiniz? Hemen bize katılın ve Zumba ile dansın ve fitnessın tadını çıkarın!

Dansın enerjisiyle kalori yakmaya, müziğin ritmiyle stresi geride bırakmaya hazır mısınız? Zumba ile eğlenirken forma girmek artık çok daha keyifli!

EXCLUSİVE SPA & FİTNESS

ZUMBA Ders Programı

Ritmik hareketler ve enerjik müzik eşliğinde Zumba ile forma girin ve eğlenin! Tüm seviyelere uygun derslerimizle hem bedeninizi güçlendirin hem de keyifli bir atmosferde stres atın.

SAATPazartesiSalıÇarşambaPerşembeCuma
12:15ZUMBA
18:00ZUMBA
19:00
19:30ZUMBA
20:00

Zumba İçin Detaylı Bilgi Al